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Bildungskalender

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Beta-Version des Bildungskalenders

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29.11.2022

Selbstmanagement 22-01

Allgemeine Informationen

Der Vortrag gibt den Teilnehmenden Anregungen, das eigene Selbstmanagement zu verbessern und somit Stressbelastungen, die auf schlechtes Selbstmanagement zurückzuführen sind, zu lindern. Das Seminar vermittelt eine Übersicht über in der Praxis bewährte Methoden der Selbstorganisation, Arbeitsweise und Zeitersparnis.

Inhalte

- Definition und Entstehung von Stress

- Multitasking und seine Auswirkung auf die Arbeitsleistung

- Anregungen geben, für eine effektive Arbeitsorganisation (ABC-Aufgabenanalyse, Eisenhower-Prinzip, Pareto-Prinzip, 60-40-Regel bzw. Regeln der Zeitplanung, Zeit-, Energieverteilung, Ordnung/Organisation am Arbeitsplatz, Zeitdiebe)

- Aufgabenplanung unter Berücksichtigung des Biorhythmus / der Tagesleistungskurve

- Bedeutung von Pufferzeiten und Pausen

Referent(en)

  • Britta Nehmke

Zielgruppe(n)

  • Alle Interessierte

Auf einen Blick

Termin

29.11.2022
Uhrzeit
15:00 Uhr bis 16:00 Uhr

Ort

Akademie für Gesundheitsberufe am UKA - Fort und Weiterbildung
Virtueller Raum

Teilnehmende

Mindestzahl Teilnehmende: 6 Personen
Maximalzahl Teilnehmende: 50 Personen
Anzahl bereits angemeldete teilnehmende Personen: 1 Personen

Kontakt

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Wir sind unter folgenden Kontaktdaten für Sie da:

Telefon: 0821 400-4287
E-Mail: fortbildung@uk-augsburg.de

Anmeldung

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